मी घराजवळ सावलीच्या मागे दिवा वापरू शकतो का?

शीर्षक: स्पेशलायझेशन

हॅलो टेन म्हणजे स्वत:चे सौंदर्य आणि फॅशन नाही. व्हिटॅमिन डी, जे अल्ट्राव्हायोलेट (यूव्ही) किरणांमध्ये वापरल्यास तयार होते, कॅल्शियम आणि फॉस्फरस शोषण्यास मदत करते, रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते, शरीराचे स्वरूप आणि टोन सुधारते. अशा व्हिटॅमिनचा प्रभाव वरच्या मज्जासंस्थेसाठी आणि नैराश्याच्या अवस्थेचा सामना करण्यासाठी अनुकूल आहे. याउलट, भौगोलिकदृष्ट्या सरासरी रुंदी, विशेषत: महानगर क्षेत्रात, खोरत न्यामत पुरेसे तिरकस आहे, निश्चितपणे लाटोटो मिनावा बारझो आणि बहुतेक सर्व कार्यालयात. आणि डोरी कशी तरी झोपली आणि काळी पडली, ट्रेस त्वचेच्या वेळेस ओळखला जातो, पुन्हा फिकट गुलाबी आणि आजारी दिसला.

नियंत्रण: १. झुडूपांमधून क्रॉल करा 2. अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गाची वैशिष्ट्ये 3. घराजवळ दहाची व्यवस्था कशी आहे? 4. उशीरापूर्वी मोजमाप

झुडूपांमधून क्रॉल करा

थिसिससाठी, जे दक्षिणेकडील देशात राहत नाहीत, मागील वर्षासाठी लेदरवर दहाला आधार देणे समस्याप्रधान आहे. सोलारियमच्या बाबतीत, काही प्रकरणांमध्ये आपण सनबाथ घेऊ शकता, ब्रीझशिवाय, ते मदत करू शकतात. दरवर्षी दहासाठी तोसी पद्धत, स्लेंटसेटोच्या तुलनेत सर्व सुरक्षित होत आहे, काटो ओझोन थर हळूहळू चांगला होत आहे आणि प्रकाशावरील हानिकारक प्रभावापासून संरक्षण करणे संपत आहे. आणि ते अतिनील दिव्यावर खूप कमी आणि मऊ त्वचेवर पेटते, याचा अर्थ असा होतो की ते योग्य डोससह निरुपद्रवी आहे.

घराजवळ सावलीसाठी एक अतिनील दिवा आपल्याला एखाद्या व्यक्तीसाठी आवश्यक प्रमाणात व्हिटॅमिन डी मिळविण्यास अनुमती देतो, म्हणून शुक्रवारी वेळ वाया घालवू नका आणि ब्युटी सलूनच्या वेळापत्रकावर अवलंबून राहू नका. प्रत्यक्षात पोट सध्या गतिमान आहे, सौंदर्यासाठी टाकावा जाळा उपयोगी नाही.

परत kjm sdzharzhanieto ↑

अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गाची वैशिष्ट्ये

या व्यतिरिक्त, प्रभाव कॉस्मेटिक आहे, अतिनील प्रकाशामुळे रक्त परिसंचरण सुधारते आणि आपल्याच देशातून हृदयविकाराचा धोका असतो. सेल पुनर्जन्म उत्तेजित करा आणि प्रक्रिया करा, जे विविध त्वचा रोग आणि जळजळांवर उपचार करण्यास मदत करते. योग्य डोससह, हे दिवे सोरायसिस आणि इतर जळजळ पृष्ठभागांवर उपचार करतात.

घरी सोलारियम - वास्तविकता

यांत्रिक मिश्रण आणि सुरक्षिततेवर लिपसॅटच्या फायद्यासाठी, ते मोठ्या प्रमाणावर पत्नीवर नागरिकांचे ट्रेस स्थापित करण्यासाठी वापरले जातात, कसा तरी कोरससाठी प्रतिकारशक्ती देखील लहान आहे. जर एखाद्या मुलास नवजात शिशूमध्ये झेल्टेनित्सा असल्याचे निदान झाले असेल, तर त्याला ज्ञात वेळेसाठी दिव्याखाली ठेवणे, अशी गोष्ट आहे आणि आता बारझोमध्ये उभे रहा. Osventova हाड वर संरचना पुनर्संचयित आणि अवयव नष्ट आणि अनेकदा औषध उपचार संयोजनात वापरले अल्ट्राव्हायोलेट उपचार.

दिवे कसे कार्य करतात

विशेष दिवे दोन प्रकारचे दिवे उत्सर्जित करतात जे स्लँजेटोचे अनुकरण करतात: A (लांब लहर) आणि बी (मध्यम लहर). ते चामड्यात घुसतात, मेलेंटोसाइट्स सक्रिय करतात, जे त्यांच्या स्वतःच्या देशातून मेलेनिन तयार करतात. हे तंतोतंत आहे की लेदर व्यतिरिक्त सुंदर सोनेरी रंगाची छटा आहे, आणि त्यातून ते निरोगी आणि सेक्सी दिसते. Lchite sa समजूतदार कोमलता, ते काय करू शकत नाहीत आणि हानी करू शकत नाहीत, जर ते माफक प्रमाणात क्रॉल करतात.

निर्जंतुकीकरणासाठी, त्या सर्वांचा वापर ठोस पद्धतीने केला गेला आहे, काही कॉस्मेटिक प्रक्रियेसाठी योग्य नाहीत. कृपया अजिबात संकोच करू नका, सूचना वाचा आणि विक्रेत्याशी सल्लामसलत करा.

परत kjm sdzharzhanieto ↑

घराजवळच्या दहा जणांना कसे मिळाले?

बर्याच काळापासून, घराजवळील सावल्यांसाठी यूव्ही दिवा बंद झाला, परंतु कधीकधी ते काहीतरी विलक्षण आणि असामान्य होते. सौंदर्य, मदत आणि समर्थन, सुंदर, एकसमान टोन, खूप वेळ आणि पैज न गमावता Tazi jadja.

Ima solariums tsial rast, क्षैतिज आणि उभ्या solariums, कसा तरी आणि चेहरा आणि मान साठी मिनी solariums. कुटियाटाचे डिझाईन मॉडेल ते मॉडेल वेगळे असू शकते आणि व्हॅरियाची किंमत थोड्या ते नकोलकोस्टोटिन हिल्याडी पर्यंत बदलते.

क्षैतिज सोलारियम

आम्ही सर्वोत्तम पर्याय कसा निवडू शकतो

होम solarium ima reditsa वैशिष्ट्ये, जी तुम्ही मदत कराल आणि एखाद्या व्यक्तीच्या संशोधन आणि गरजेनुसार योग्य पर्याय निवडाल:

• नियुक्त केले. कॉस्मेटिक प्रभावासाठी नाय-वेचे, कोगाटो सेल्टा आणि होय, एक सुंदर सावली मिळवा. आवारात निर्जंतुकीकरण (क्वार्टझिरेन) साठी, घन इन्सुलेशनसह योग्य दिवे आणि सावलीसाठी हेतू नाही. वैद्यकीय हेतूंसाठी, प्रत्येकजण भिन्न प्रकारचा दिवा वापरतो. तुम्ही एखादे उपकरण खरेदी करण्यापूर्वी, सूचना वाचा आणि प्रयत्न करा, होय, निवडीतून माघार घेऊ नका.
• कृतीसाठी स्पेक्ट्रम. होममेड मिनी सोलारियम चेहरा, मान आणि डेकोलेटसाठी डिझाइन केलेले आहेत. कॉम्रेडच्या विरूद्ध, होय, तुम्हाला एक कैदी दहा मिळेल, तुम्ही होय काही सत्रे तयार करू शकता, ज्याचे तुम्ही विविध शोल्समध्ये रूपांतर कराल. या प्रदेशातील सोलारियममध्ये भरपूर sk'p आणि iziskva खास सुसज्ज कळप आहेत.
• शक्ती कोल्कोटो-गोल्यम ई, सेन्सिबल इन-ब्रझो लेदर गडद. Tozi पॅरामीटर थेट डिव्हाइसवरील शीर्ष किंमत प्रभावित करते.
• belezhki साठी टाइमर आणि broyach वर काहीतरी उपस्थिती. सर्व मॉडेल्ससाठी सर्व ऑफर नाहीत. नेमका वेळ पाळण्याची मुभा देत काही लंपट मांडले जात नाहीत. काही उपकरणांमध्ये मेमरी कार्ड असते, त्यापैकी काही एका सत्राची माहिती भरपूर कोरससाठी लक्षात ठेवतात.
• निर्माता Struva si आणि विशेष दुकानांमध्ये सर्वोत्तम ज्ञात ब्रँड निवडा. अनावश्यकपणे, होय, ते तुम्हाला विशिष्ट मॉडेलसाठी धडा शिकवतील. रशियामध्ये, सर्वात लोकप्रिय ब्रँड सोल्निश्को आहे. इतर उत्पादकांमध्ये फिलिप्स आणि हॅप्रो (हॉलंडिया), डॉ. केर्न आणि एफबे-स्कॉट (जर्मनी).
• हमी द्या.

तुमच्या डोळ्यांचे रक्षण करा, तुम्ही होय सोलारियममध्ये सामील होऊ शकता, परंतु ते अनेकदा तुमच्या चेहऱ्यावर जळलेले डोळे तुमच्या डोळ्यांजवळ सोडतील. आपण टॅम्पॉन विरघळू शकता, ते पाण्याने पिऊ शकता, काही थरथरणाऱ्या स्वरूपात आणि सत्राच्या वेळी आपले डोळे बंद करू शकता.

चेहऱ्याच्या मागे होम सोलारियम

लंपटाची वैशिष्ट्ये

सोलारियम ट्रेब्वा साठी लॅम्पाइट होय वेळोवेळी बदला. होय, विशिष्ट कार्यासाठी योग्य असा पर्याय निवडा, काही तांत्रिक वैशिष्ट्ये समजून घ्या:

• नियुक्त केले. स्टोअरमध्ये, दहा नायसाठी लॅम्पाइट - बहुतेकदा ते यूव्ही दिवे म्हणतात (होय, रोपांसाठी हेतू असलेल्या फायटो दिवे खरेदी करू नका). उपचारासाठी असलेल्या उपकरणांमध्ये क्वार्ट्ज किंवा जीवाणूनाशके असतील. वृद्धत्वाविरूद्ध इमा आणि लॅम्पी, जे इलास्टिनसह कोलेजनचे उत्पादन सक्रिय करते आणि लेदर गुळगुळीत करते.
• रेडिएशन वर पाहिले. UVA चामड्यावर थेट रंगद्रव्य होण्यास प्रतिबंध करते, मेलेनिनचे उत्पादन उत्तेजित करते आणि लेदरला एक रंग देते. UVB दिवे हे उष्णतेवर टिकून राहण्यासाठी आणि व्हिटॅमिन डीच्या उत्पादनासाठी एक निमित्त आहे, परंतु ते खूपच आक्रमक आणि चामड्याचे आहेत. गायनगृहात नसताना, सोलारियमसाठी योग्य नसताना खोल्यांमध्ये निर्जंतुकीकरणासाठी UVC चा वापर करावा.
• नाल्यागणे प्रकार. निस्कटा ई हे सायलोटो टायलोवर दहासाठी डिझाइन केले आहे, डोकाटो विसोकाटा ई चेहरा, मान आणि डेकोलेटसाठी योग्य आहे.
• शक्ती मुख्यतः 80 W आणि 2 kW च्या श्रेणीमध्ये. मंदिरातील कोलकोटो हे एक सूचक आहे, अधिक प्रगत मार्गाने समजूतदार, दहावर परिणाम.
• परावर्तक (रिफ्लेक्टर) वर काहीतरी उपस्थिती - दिव्याची कार्यक्षमता 10-15% वरून वाढवणे.
• पोट. तासांमध्ये मोजले जाते. साधारणपणे 250-1000 तास प्रति दिवा.
• निर्माता लोकप्रिय: आरोग्य, डॉ. केर्न, लाइटसिस्टम, मॅजिकसन, फिलिप्स, सिल्व्हानिया, वोल्फसिस्टम.

Struva si आणि प्रत्येकाला माहित आहे की सुमारे 120% च्या कार्यक्षमतेसह 100 तासांच्या ऑपरेशनसाठी दिवा किती महाग आहे, त्यामुळे सोलारियममधील एका सत्राचा कालावधी कमी कालावधीसाठी हलत नाही आणि 10 मिनिटांपेक्षा जास्त आहे. Osventova टक्केवारी हळूहळू पेंट केली जाते, बुधवारपर्यंत कामासाठी (सुमारे 500-600 तास) 50% पर्यंत पोहोचते. ज्या क्षणी तुम्हाला दिव्यापासून संपूर्ण संच बदलण्याची आवश्यकता असेल त्या क्षणी, परंतु तुम्हाला स्वर्ग मिळणार नाही.

होम सोलारियमची वैशिष्ट्ये परत kjm sdzharzhanieto ↑

उशीरापूर्वी मोजमाप

आपण घरी सोलारियममध्ये सत्र बुक करण्यापूर्वी, काळजीपूर्वक प्रयत्न करा आणि निर्मात्याच्या सूचना वाचा आणि नियमांचे काटेकोरपणे पालन करा. एक ओंगळ प्रकरणात, ते करू शकतात आणि ते हृदयविकाराने आजारी पडू शकतात, आणि वेगवेगळ्या लक्षणे आणि डोरी कॅन्सरच्या ट्यूमरसह बर्न्स होतील. contraindications साठी डॉक्टरांशी मारणे आणि सल्ला घेणे उपयुक्त होते.

होय, पाहण्याची अपेक्षा करा, डोळे घाला किंवा टॅम्पन्स वापरा, पाण्याने प्या. रक्षकांसाठी - विशेष सिलिकॉन सब्सट्रेट्स किंवा सार. एकदा आपण मिनी सोलारियम वापरल्यानंतर, आपला चेहरा लॅम्पाइटपासून 15 सेमी अंतरावर पोनीवर ठेवा. सशक्तपणे निर्जलित अतिनील आणि त्वचेचे वय वाढवण्यावर उपचार करा, क्रीम आणि लोशन आणि ट्रायब्वा मॉइश्चरायझ करा आणि सर्व प्रक्रियेनंतर भरपूर प्रमाणात लागू होतील.

कोणत्याही परिस्थितीत, आपल्या घरातील सोलारियमसाठी योग्य नसलेले दिवे वापरू नका. प्रक्रियेपूर्वी, आपण त्यावर मात कराल आणि युरीडा (सुमारे 5-15 मिनिटे) एकसमान दहासाठी गरम कराल. सत्र मातीचा कालावधी थोड्या मिनिटापासून असतो आणि हळूहळू दररोज वाढत जातो. प्रत्येक प्रक्रियेसाठी जास्तीत जास्त स्वीकार्य वेळ 20 मिनिटे आहे. Sesiyata च्या ट्रेस कळप हवेत. दिवावरील डोस शक्ती, परावर्तकाची उपस्थिती आणि दिव्यापासूनचे अंतर यावर अवलंबून असते. अंतराचा जास्त विचार करू नका. किरणोत्सर्गावरील ऊर्जा पृष्ठभागावर गोलामध्ये वितरीत होत आहे. म्हणजेच चौरसापासून दूरपर्यंत चित्रकला.रेडिएशनचा डोस ओलांडू नका.

विरोधाभास

इतर कॉस्मेटिक प्रक्रियेबद्दल ते काय आहे, izkustveniya ten ima मुळा contraindications:

• सौम्य आणि घातक ट्यूमरची उपस्थिती.
• क्षयरोगासाठी सक्रिय फॉर्म.
• रक्ताभिसरण समस्या, अरेरे.
• एथेरोस्क्लेरोसिस
• गर्भधारणा आणि बालपण.
• झटपट झटका घ्या.
• ब्लॅक शॉट आणि बब्रेसाइट वर वेदना.
• छान.
• हायपरथायरॉईडीझम
• कृमी आणि छेडछाड वर काहीतरी उपस्थिती चामडे, उच्च संवेदनशीलता आणि वैयक्तिक असहिष्णुता आहे.

प्रेदिष्णास्पेशलाइझ योग्य मत्स्यालय दिवे कसे निवडायचेपुढेमत्स्यालयाच्या स्पष्टीकरणासाठी आणि ते स्वतः कसे निर्देशित करावे यासाठी प्रदीपन निवडा